Perangkat & Aksesori
Makaron z warzywami w sosie orzechowym
Persiapan 20 menit
Total 40 menit
4 porcje
Bahan-bahan
-
1400 g wody
-
250 g makaronu, suchego, typu tagliatelle z pszenicy durum (patrz wskazówka)
-
70 g marchewki pokrojonej w 3 mm plastry
-
70 g zielonego groszku, mrożonego, uprzednio rozmrożonego lub świeżego70 g groszek cukrowy, mrożony
-
70 g różyczek brokułu małych
-
10 g oleju
-
1 ½ łyżeczki soli
-
2 ząbki czosnku
-
160 - 200 g masła orzechowego
-
15 g sosu sojowego
-
20 g oleju kokosowego20 g oleju sezamowego
-
1 łyżeczka suszonych płatków chili (opsional)
-
2 łyżki orzeszków ziemnych, prażonych, solonych
-
kolendra, świeża tylko liście, do dekoracji
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porcję
Natrium
1051 mg
Protein
20.9 g
Kalori
2578.5 kJ /
616.3 kcal
Lemak
34 g
Serat
5.7 g
Lemak Jenuh
6.2 g
Karbohidrat
62.1 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
OBIADY NA CO DZIEŃ I OD ŚWIĘTA II
10 Resep
Polandia
Polandia
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaPapryki faszerowane szpinakiem z sosem miętowym
55 Min
Wegański bigos z boczniakami
1 Std. 40 Min
Wytrawne racuchy z grzybami
40 Min
Gryczotto z grzybami i gorgonzolą
40 Min
Kluski z makiem
40 Min
Burgery z komosy ryżowej i czarnej fasoli
1 Std.
Gołąbki z kaszą jaglaną i sosem grzybowym
1 Std. 40 Min
Wegański sos boloński z zamiennikiem parmezanu
50 Min
Zupa z ciecierzycą i bakłażanem
35 Min
Pierogi z bryndzą i szpinakiem
14 Std.
Dal makhani z soczewicy
50 Min
Zupa z ciecierzycy, dyni i jarmużu
45 Min