Perangkat & Aksesori
Resep ini dirancang untuk kombinasi perangkat dan aksesori tertentu. Tanpa pengaturan yang diperlukan ini, kami tidak dapat menjamin hasil yang sukses.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Panquecas de aveia e requeijão com banana e molho de frutos vermelhos
Persiapan 20 menit
Total 30 menit
4 doses
Bahan-bahan
-
flocos de aveia100 g
-
requeijão230 g
-
ovos2
-
mel4 c. chá de
-
2 c. chá de manteiga, derretidaghee derretida2 c. chá de
-
extrato de baunilha1 c. chá de
-
fermento em pó p/ bolos½ c. chá de
-
sal1 - 2 pitadas de
-
açúcar40 g
-
frutos vermelhos descongelados300 g
-
sumo de limão (½ unid. aprox.)20 g
-
Óleo q.b. p/ untar
-
banana cortada em fatias1
-
Hortelã só as folhas p/ guarnecer
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 dose
Natrium
346.8 mg
Protein
14.6 g
Kalori
1410.4 kJ /
337.1 kcal
Lemak
8.9 g
Serat
4.9 g
Lemak Jenuh
3.3 g
Karbohidrat
51.6 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Receitas Fitness
5 Resep
Portugal
Portugal
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semua
Bolachas de cenoura, laranja e aveia
50 menit
Mousse de chia com coulis de manga e laranja
4j 30 menit
Rabanadas a vapor
1j
Visita pós-venda: Bolo e Néctar
1j
Batido de frutos vermelhos
5 menit
Granola de frutos secos e sementes
25 menit
Panquecas integrais com requeijão
30 menit
Panquecas de banana
15 menit
Café de baunilha e aveia
5 menit
Pão alentejano
3j 20 menit
Café de canela e baunilha
15 menit
CENOURA (pão de cenoura, smoothie de manteiga de amendoim e trufas de noz)
2j