Orange and cardamom granola clusters (Diabetes)

Orange and cardamom granola clusters (Diabetes)

4.8 5 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 1j 15 menit

4 portions

Bahan-bahan

navel oranges
2
ground cardamom
1 tsp
shelled unsalted pistachio nuts
35 g
pepitas
30 g
almonds
40 g
rolled oats
150 g
banana cut into pieces
260 g
natural yoghurt high protein (see Tips)
280 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Natrium 35.8 mg

Protein 15.5 g

Kalori 1860 kJ / 445 kcal

Lemak 20 g

Serat 9.8 g

Lemak Jenuh 4.3 g

Karbohidrat 45.8 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Thermomix® Cooking for Diabetes 72 Resep
Australia dan Selandia Baru

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Coconut-lime rice pudding with caramelised pineapple

45 menit

Cauliflower hash browns with sauteed mushrooms (Noni Jenkins)

40 menit

Cacao banana porridge

15 menit

Nut butter & berry chia jam overnight oats

24j 10 menit

Prosciutto and basil egg cups

40 menit

Greek-style yoghurt with honey walnuts

13j 5 menit

Poached Eggs

15 menit

Breakfast burritos

45 menit

Caprese omelette

30 menit

Vegan porridge with fruits and cinnamon

15 menit

Egg and bacon breakfast baguettes

25 menit

Protein packed fluffy banana pancakes

30 menit

Tampilkan semua