Sweet potato pancakes with orange and strawberries (Diabetes)

Sweet potato pancakes with orange and strawberries (Diabetes)

3.6 5 peringkat

Persiapan 20 menit

Total 45 menit

6 pieces

Bahan-bahan

strawberries trimmed, cut into quarters
160 g
navel orange (see method)
1
pure maple syrup
2 tsp
sweet potato peeled and cut into pieces (approx. 2 cm)
175 g
water plus as extra 1 tbsp
500 g
buckwheat flour
55 g
baking powder
½ tsp
ground cinnamon
½ tsp
egg
1
egg white
1
full cream milk
80 g
extra virgin olive oil spray
natural yoghurt high protein (see Tip)
190 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 piece

Natrium 75.8 mg

Protein 6.2 g

Kalori 565 kJ / 135.2 kcal

Lemak 3.8 g

Serat 2.7 g

Lemak Jenuh 1.7 g

Karbohidrat 17.5 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Thermomix® Cooking for Diabetes 72 Resep
Australia dan Selandia Baru

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Apple and cinnamon muffins

35 menit

Plum and raspberry chia puddings

2j 30 menit

Breakfast bars

1j 10 menit

Magic muffins (Noni Jenkins)

30 menit

Overnight berry breakfast

24j 5 menit

Muffin pan chorizo frittatas

30 menit

Smoky chipotle beans

30 menit

Plum brioche buns

2j 30 menit

Smoky bean and tomato bowl (Diabetes, TM6)

30 menit

Tropical smoothie bowl

20 menit

Breakfast burritos

45 menit

Coconut quinoa with sticky mango

30 menit

Tampilkan semua