Carrot cake overnight oats (Diabetes)

Carrot cake overnight oats (Diabetes)

4.0 28 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 1j

4 portions

Bahan-bahan

carrot cut into pieces, plus extra 60 g grated to serve
180 g
natural yoghurt high protein (see Tips)
620 g
rolled oats
90 g
chia seeds
1 tbsp
natural vanilla extract
2 tsp
pure maple syrup
1 ½ tbsp
fresh ricotta cheese
60 g
sultanas
40 g
ground cinnamon
1 tsp
lemon zest
1 tsp
water
180 g
walnuts chopped
2 tbsp

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Natrium 123 mg

Protein 13.5 g

Kalori 1510 kJ / 360 kcal

Lemak 15.5 g

Serat 6 g

Lemak Jenuh 6.3 g

Karbohidrat 40 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Thermomix® Cooking for Diabetes 72 Resep
Australia dan Selandia Baru

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Fluffy ricotta pancakes

35 menit

Sweet potato pikelets

45 menit

Plum and raspberry chia puddings

2j 30 menit

Boiled Eggs

20 menit

Ham and cheese quinoa muffins

1j 30 menit

Abundant breakfast bowl

30 menit

Nut butter & berry chia jam overnight oats

24j 10 menit

Savoury crêpes

45 menit

Cauliflower hash browns with smoked salmon and sour cream

30 menit

Breakfast bars

40 menit

Cashew and cacao smoothie (gut health)

5 menit

Mixed berry smoothie bowl

10 menit

Tampilkan semua