Carrot cake overnight oats (Diabetes)

Carrot cake overnight oats (Diabetes)

3.8 18 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 1j

4 portions

Bahan-bahan

carrot cut into pieces, plus extra 60 g grated to serve
180 g
natural yoghurt high protein (see Tips)
620 g
rolled oats
90 g
chia seeds
1 tbsp
natural vanilla extract
2 tsp
pure maple syrup
1 ½ tbsp
fresh ricotta cheese
60 g
sultanas
40 g
ground cinnamon
1 tsp
lemon zest
1 tsp
water
180 g
walnuts chopped
2 tbsp

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Natrium 123 mg

Protein 13.5 g

Kalori 1510 kJ / 360 kcal

Lemak 15.5 g

Serat 6 g

Lemak Jenuh 6.3 g

Karbohidrat 40 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Thermomix® Cooking for Diabetes 72 Resep
Australia dan Selandia Baru

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

High protein natural yoghurt (Diabetes, TM6)

34j 20 menit

Bircher muesli

12j 10 menit

Sugar free strawberry jam

1j

Green smoothie bowl

20 menit

Frozen breakfast bowls

10 menit

Tropical smoothie bowl

20 menit

Bacon and cinnamon scrolls with salted maple glaze

1j 5 menit

Vegetable bake with goat's feta

1j 30 menit

Nourish bowl (Diabetes)

55 menit

Coconut quinoa with sticky mango

30 menit

Chocolate hazelnut smoothie bowl

50 menit

Espresso "baked" beans

35 menit

Tampilkan semua