Pasta integrale con pesto di cavolo riccio e noci

Pasta integrale con pesto di cavolo riccio e noci

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Persiapan 5 menit

Total 20 menit

4 porzioni

Bahan-bahan

150 g di cavolo riccio a pezzi
120 g di gherigli di noci + q.b.
1 spicchio di aglio
10 g di basilico fresco, le foglie lavate ed asciugate
80 g di Parmigiano Reggiano, a pezzi
100 g olio extravergine di oliva
1 pizzico di sale
320 g di pasta integrale

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porzione

Natrium 228.5 mg

Protein 21.7 g

Kalori 3326.3 kJ / 795 kcal

Lemak 52.5 g

Serat 7 g

Lemak Jenuh 7.8 g

Karbohidrat 57 g

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