Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 600 γρ. κολοκυθάκια, κομμένα κατά μήκος σε φέτες (περίπου 0,5 εκ.)
- 500 γρ. φιλέτα μπακαλιάρου, χωρίς πέτσα, κομμένα σε κομμάτια (3 εκ.)
- 150 γρ. τυρί παρμεζάνα, κομμένο σε κομμάτια (3 εκ.)
- 3 σκελίδες σκόρδο
- 30 γρ. ελαιόλαδο
- 150 γρ. γαρίδες, μικρές, καθαρισμένες
- 400 γρ. νερό
- 800 γρ. γάλα
- 80 γρ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις
- 1 πρέζα αλάτι, ψιλό, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
- 1 πρέζα φρεσκοτριμμένο μαύρο πιπέρι, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
- 1 πρέζα μοσχοκάρυδο, τριμμένο, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
- Nutrisi
- per 6 μερίδες
- Kalori
- 12284 kJ / 2936 kcal
- Protein
- 304 g
- Karbohidrat
- 152 g
- Lemak
- 120 g
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Κριθαράκι με σολομό και σπανάκι
40 Min
Μπολ με καυτερές γαρίδες και κινόα
30 Min
Χταπόδι στιφάδο
1 Std. 45 Min
Σουπιές
1h 20min
Απλός σολομός στον άτμο
30 Min
Μαύρο ρύζι με μύδια, μπέικον και ντοματίνια
Tanpa peringkat
Σουβλάκι γαρίδας με πεπόνι και σαλάτα πλιγούρι
Tanpa peringkat
Ψητά αβοκάντο με τόνο
Tanpa peringkat
Καλαμάρι γεμιστό
1h 20min
Χταποδάκια
45 Min
Φασόλια βραστά με λαδολέμονο και ψάρι
50min
Καλαμαράκια
50min