Perangkat & Aksesori
Grønne smoothiepannekaker
Persiapan 20 menit
Total 45 menit
12 stykker
Bahan-bahan
-
banan (opsional) (ca. 100 g), delt i biter, pluss ekstra skiver til servering (valgfritt)1
-
babyspinat, fersk40 g
-
gresk yoghurt40 g
-
melk80 g
-
vaniljeekstrakt, naturlig½ ts
-
hvetemel140 g
-
sukker40 g
-
egg, medium1
-
natron1 ts
-
havsalt1 klype
-
solsikkeolje3 ss
-
lønnesirup til servering
-
nøtter, hele, blandet grovhakket, til servering
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 stykke
Protein
3 g
Kalori
420 kJ /
35 kcal
Lemak
4 g
Serat
0.5 g
Karbohidrat
14 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Vårlige smaker
10 Resep
Internasional
Internasional
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaHavregrøt med bacon, purre og dadler
30min
Havregrøt med tomat og basilikum
Nenhuma avaliação
Havregrøt med avokado og egg
Nenhuma avaliação
Havregrøt med yoghurt og bær
10min
Havregrøt med sjokolade og pære
20min
Chiapudding med appelsin og mango
Nenhuma avaliação
Ristet frokostblanding med kaffe og kakao
Nenhuma avaliação
Veganske frokostpølser
Nenhuma avaliação
Vegansk eggerøre
Nenhuma avaliação
Ovnsbakte grønnsaker med feta
Nenhuma avaliação
Bakte bønner
Nenhuma avaliação
Hverdagsproteinshake
Nenhuma avaliação