Saumon mariné et purée de carotte

Saumon mariné et purée de carotte

4.3 15 peringkat

Persiapan 20 menit

Total 50 menit

4 portions

Bahan-bahan

½ c. à café de graines de fenouil
½ c. à café de graines de coriandre
3 pincées de gros sel
3 g de poivre sauvage

3 pincées de poivre fraîchement moulu
30 g d'huile de sésame
500 g de filets de saumon frais sans peau
700 g de carottes coupées en morceaux
500 g d'eau
200 g de pommes de terre farineuses coupées en cubes
2 pincées de sel
2 pincées de poivre moulu

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Natrium 679.3 mg

Protein 25.5 g

Kalori 1413.8 kJ / 339.5 kcal

Lemak 19.5 g

Serat 5.8 g

Lemak Jenuh 4.3 g

Karbohidrat 13 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Thermomix® et moi - n°36 45 Resep
Prancis

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Crumble de cabillaud au citron et au parmesan

Crumble de cabillaud au citron et au parmesan

45 menit

Spaghetti de courgette aux crevettes et sauce au citron

Spaghetti de courgette aux crevettes et sauce au citron

25 menit

Acras de morue

Acras de morue

24j

Saumon et pommes de terre au four XXL

Saumon et pommes de terre au four XXL

1j

Pain de saumon

Pain de saumon

1j 20 menit

Croquettes de poisson à l'oignon

Croquettes de poisson à l'oignon

25 menit

Terrine aux deux poissons

Terrine aux deux poissons

1j

Pain de poisson aux épices, sauce froide au poivron

Pain de poisson aux épices, sauce froide au poivron

3j 20 menit

Mouclade

Mouclade

1j

Lotte à la provençale

Lotte à la provençale

50 menit

Huîtres de Cancale au beurre blanc

Huîtres de Cancale au beurre blanc

55 menit

Papillote de merlu, semoule complète et légumes

Papillote de merlu, semoule complète et légumes

40 menit

Tampilkan semua