Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 350 g mistura de legumes (cenoura, cebola, aipo, abóbora, alho-francês) cortados em pedaços
- 20 g azeite, mais q.b. p/ servir
- 300 g batata cortada em pedaços
- 800 g água
-
1
c. chá de caldo de legumes caseiro
atau 1 cubo de caldo de legumes - ½ c. chá de folhas de tomilho
- Nutrisi
- per 1 dose
- Kalori
- 404 kJ / 96.6 kcal
- Protein
- 2.5 g
- Karbohidrat
- 14.2 g
- Lemak
- 3.5 g
- Lemak Jenuh
- 0.5 g
- Serat
- 2.9 g
- Natrium
- 133.4 mg
Resep alternatif
Tampilkan semuaSopa de chouriço, massa e feijão
40 min
Sopa de abóbora-manteiga e gengibre
35min
Creme de abóbora e tomate
35min
Sopa de cenoura e aipo com azeite de ervas
45 min
Sopa de ovo
40 min
Misturas
1h
Creme de espinafres
40 min
Canja de noodles
40 min
Sopa de cenoura e espargos com amêndoa
30 min
Sopa de feijão encarnado com abóbora
30 min
Sopa do campo
40 min
Caldo-verde de acelga
30 min