Perangkat & Aksesori
Varm salat med grønnkål, hvite bønner, nøtter og gojibær
Persiapan 15 menit
Total 40 menit
6 porsjoner
Bahan-bahan
-
150 - 200 g svartkål, delt i biter (3 cm), stilker fjernetgrønnkål, uten stilker delt i biter (3 cm)150 - 200 g
-
agurk delt i skiver (2 mm)300 g
-
valnøtter, uten skall45 g
-
sesamfrø25 g
-
granateplefrø50 g
-
gojibær, tørkede30 g
-
appelsinjuice, ferskpresset60 g
-
sitronsaft, ferskpresset60 g
-
tahini40 g
-
honning15 g
-
valnøttolje40 g
-
vann1240 g
-
salt1 ts
-
½ ts malt svart pepperhvit pepper½ ts
-
quinoa250 g
-
egg4
-
store hvite bønner, på boks drenerte240 g
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porsjon
Natrium
475.7 mg
Protein
18.1 g
Kalori
1974.6 kJ /
472 kcal
Lemak
23 g
Serat
8.5 g
Lemak Jenuh
3.1 g
Karbohidrat
51.7 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Immunboost
10 Resep
Internasional
Internasional
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaDetoxsalat
Tanpa peringkat
Eksotisk fruktpudding
Tanpa peringkat
Salat med sobanudler og tofu
Tanpa peringkat
Bruschetta med bønnepålegg
Tanpa peringkat
Avokadosorbet
Tanpa peringkat
Basilikumsorbet
Tanpa peringkat
Djevelegg
Tanpa peringkat
Kaviarkremost med karse og reddiksalat
Tanpa peringkat
Stekt pudding med Potet, taleggio og gressløksdip
Tanpa peringkat
Asparges-og mangosalat
Tanpa peringkat
Rødkålsalat med fiken og gorgonzola
Tanpa peringkat
Kjøttpaier med rosmarin
Tanpa peringkat