Bruschetta med bønnepålegg

Bruschetta med bønnepålegg

Tanpa peringkat

Persiapan 10 menit

Total 30 menit

4 porsjoner

Bahan-bahan

parmesanost delt i biter (3 cm)
50 g
vann
1000 g
favabønner, frosne tint
500 g
grønne erter, frosne
50 g
hvitløksfedd
2
basilikum, fersk bare blader
2 kvister
vårløk trimmet og delt i kvarte
2
oliven
10
sitronsaft (ca. ½ sitron)
2 ts
havsalt etter smak
1 - 2 klyper
malt svart pepper etter smak
1 - 2 klyper
surdeigsbrød delt i skiver (2 cm tykke) og ristet
1
feta ost smuldret
100 g
"extra virgin" oliven olje til pynt (valgfritt)
1 ss
sitron kun skall, ingen hvit marg, til pynt (valgfritt)
1

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porsjon

Natrium 1392.4 mg

Protein 34.7 g

Kalori 2753.5 kJ / 655.5 kcal

Lemak 18.7 g

Serat 15.5 g

Lemak Jenuh 7.8 g

Karbohidrat 78.9 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Vegetarisk kjøkken 51 Resep
Internasional

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Detoxsalat

Detoxsalat

Tanpa peringkat

Eksotisk fruktpudding

Eksotisk fruktpudding

Tanpa peringkat

Salat med sobanudler og tofu

Salat med sobanudler og tofu

Tanpa peringkat

Avokadosorbet

Avokadosorbet

Tanpa peringkat

Basilikumsorbet

Basilikumsorbet

Tanpa peringkat

Djevelegg

Djevelegg

Tanpa peringkat

Kaviarkremost med karse og reddiksalat

Kaviarkremost med karse og reddiksalat

Tanpa peringkat

Stekt pudding med Potet, taleggio og gressløksdip

Stekt pudding med Potet, taleggio og gressløksdip

Tanpa peringkat

Asparges-og mangosalat

Asparges-og mangosalat

Tanpa peringkat

Rødkålsalat med fiken og gorgonzola

Rødkålsalat med fiken og gorgonzola

Tanpa peringkat

Kjøttpaier med rosmarin

Kjøttpaier med rosmarin

Tanpa peringkat

Thaisalat med peanøttdressing (vegansk, glutenfri)

Thaisalat med peanøttdressing (vegansk, glutenfri)

30 menit

Tampilkan semua