Finn frem friske og allsidige immunforsterkende ingredienser og tilbered deilige og næringsrike frokoster, hovedretter, snacks og desserter! Fra sitron og kål, til nøtter og frø... bekjemp vinterdepresjonen!
Stekte grønnsaker med kikerttofu
1j 25 menit
Rødkål og eplesalat med feta og urtepesto
30 menit
Varm rosenkålsalat med mango, avocado og posjerte egg
55 menit
Varm salat med grønnkål, hvite bønner, nøtter og gojibær
40 menit
Syltede sitroner
1j
Byggrynssalat med appelsin, koriander og mandler
50 menit
Kyllingbuljongsuppe med urteomelett
50 menit
Antiinflammatorisk smoothie med papaya, gurkemeier, ingefær og chiafrø
10 menit
Granolakopper med honning, yoghurt, nøtter og frukt
55 menit
Sitronkaker med havrebunn
5j 15 menit
