Pizza de masa de coliflor con garbanzos

Pizza de masa de coliflor con garbanzos

4.5 20 peringkat

Persiapan 20 menit

Total 1j 10 menit

1 receta completa

Bahan-bahan

Base de pizza

aceite de oliva para engrasar
40 g de queso parmesano en trozos
500 g de coliflor en trozos (3 cm)
80 g de queso de cabra
1 huevo
½ cdita de sal
½ cdita de pimienta negra molida

Montaje

1 diente de ajo pelado
20 g de aceite de oliva
200 g de jitomate triturado
½ cdita de paprika
½ cdita de semillas de hinojo (opsional)
¼ cdita de sal
3 hojas de albahaca frescas
150 g de queso mozzarella en rebanadas
80 g de garbanzo blanco cocido enjuagado y escurrido
1 cdita de orégano seco
1 - 2 pizcas de hojuelas de chile seco

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 receta completa

Natrium 4048.2 mg

Protein 83.9 g

Kalori 5452.7 kJ / 1303.2 kcal

Lemak 88.7 g

Serat 17.3 g

Lemak Jenuh 42.9 g

Karbohidrat 51.9 g

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