Perangkat & Aksesori
Nocna owsianka w słoiczkach
Persiapan 5 menit
Total 10j
2 porcje
Bahan-bahan
-
60 g mieszanki studenckiej
-
30 g białej czekolady pokrojonej na kawałki
-
200 g malin, świeżych200 g truskawek, świeżych
-
250 g jogurtu naturalnego
-
2 łyżeczki cukru wanilinowego1 łyżeczka cukru waniliowego, wykonanego w TM
-
90 g płatków owsianych, górskich
-
30 g miodu płynnego
-
owoce jagodowe, świeże do dekoracji
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porcję
Protein
18 g
Kalori
2465 kJ /
588 kcal
Lemak
23 g
Serat
8.2 g
Karbohidrat
73 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
ŚNIADANIE UCZNIA II
10 Resep
Polandia
Polandia
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaOmlet z ziołami na parze
20 min
Jajka sadzone w papryce z dodatkami (z Varomy)
20 min
Wiosenny twarożek z tofu
10 min
Smoothie bowl z jagodami acai
10 min
Gofry z wędzonym łososiem i puszystym serem feta
45 min
Koncentrat kawowy (Cold Brew)
12 h
Bruschetta z pastą z bobu i serem feta
35 min
Shakshuka z patelni
50 min
Brokułowa sałatka z jajkiem
30 min
Bento z pandami
1 h
Energetyczny koktajl z wielu nasion
5 min
Jogurt z musem z owoców leśnych
12 h 30 min