Perangkat & Aksesori
Resep ini dirancang untuk kombinasi perangkat dan aksesori tertentu. Tanpa pengaturan yang diperlukan ini, kami tidak dapat menjamin hasil yang sukses.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Quick Vegetable Sauté and Peanut Sauce
Persiapan 15 menit
Total 30 menit
4 portions
Bahan-bahan
-
mixed vegetables hard (e.g. broccoli, cauliflower, carrots, green beans, celeriac, mushrooms), cut in pieces (1 cm)500 g
-
mixed vegetables soft or leafy (e.g. onions, celery, spinach, cabbage, hispi cabbage), cut in pieces (3-5 cm)300 g
-
garlic clove1
-
vegetable oilsunflower oil20 g
-
water50 g
-
sugar10 g
-
soy sauce20 g
-
salt½ tsp
-
ground black pepper1 tsp
-
peanut butter100 g
-
sunflower oilsesame oil10 g
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 portion
Natrium
794 mg
Protein
16 g
Kalori
1809 kJ /
432 kcal
Lemak
22 g
Serat
13 g
Lemak Jenuh
3.5 g
Karbohidrat
46 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Go Green, Feel Good
71 Resep
Inggris dan Irlandia
Inggris dan Irlandia
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semua
Baby-friendly Sweetcorn and Ricotta Fritters
20 menit
Tuna and Spring Onion Quiche
2j
Coconut Dhal
20 menit
Creamy Mushroom Truffle Soup
50 menit
Jackfruit and Bean Chilli with Spicy Avocado Purée
30 menit
BBQ Jackfruit Burritos
45 menit
Mexican Black Bean Tacos with Sweetcorn Salsa and Avocado
30 menit
Goats Cheese and Caramelised Onion Quinoa Tart
1j 50 menit
Polenta with Ratatouille
1j 20 menit
Chickpea, Squash and Kale Stew
45 menit
Roasted Cauliflower Soup with Chilli and Garlic Oil
1j 20 menit
Kale Pesto Pasta Salad
50 menit