Perangkat & Aksesori
Tofu po koreańsku
Persiapan 40 menit
Total 1j 20 menit
4 porcje
Bahan-bahan
Panierka
-
160 g napoju migdałowego, niesłodzonego
-
120 g mąki kukurydzianej
-
80 g mąki pszennej
-
1 łyżeczka czosnku, granulowanego
-
1 łyżeczka soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Sos
-
5 ząbków czosnku
-
10 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
60 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
-
60 g octu ryżowego
-
60 g syropu z agawy
-
30 - 50 g koreańskiej pasty chili gochujang (patrz wariant)
-
30 g ketchupu
-
20 g oleju sezamowego
-
20 g sosu sojowego ciemnego
Ryż i brokuły
-
1000 g wody
-
1 ½ łyżeczki soli
-
300 g ryżu białego, długoziarnistego
-
350 g różyczek brokułu (ok. 1 szt.)
Tofu
-
400 g tofu, średnio twardego uprzednio odciśniętego na papierowych ręcznikach przez 30 min (patrz wskazówka), następnie pokrojonego w 2 cm kostkę
-
olej do głębokiego smażenia
-
2 zielone cebulki ze szczypiorkiem posiekane, do dekoracji
-
ziarna sezamu do dekoracji
Kesulitan
sedang
Nutrisi per 1 porcję
Protein
30 g
Kalori
3791 kJ /
900 kcal
Lemak
24 g
Karbohidrat
135 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
WEGAŃSKA KUCHNIA
12 Resep
Polandia
Polandia
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaOmlet z jarmużem
35 min
Wrapy warzywne z ciecierzycą i guacamole
30 min
Pierogi z truskawkami ze śmietaną i miętowym cukrem
2 godz.
Burgery z buraka z karmelizowaną cebulą
2 godz. 50 min
Tabbouleh z bobem
50 min
Ragout z soczewicą i burakami
2 godz. 10 min
Papryki faszerowane komosą ryżową i soczewicą
1 godz. 20 min
Placki ziemniaczane z twarogiem czosnkowym (plińce z pomoćką)
1 godz.
Frittata ze spiralizowanymi ziemniakami (TM6, TM7)
45 min
Pełnoziarniste pity z warzywami i hummusem
1 godz. 45 min
Bazyliowe knedle z ratatouille
40 min
Kotlety z jajek
1 godz.