Grønn Quinoasalat

Grønn Quinoasalat

Tanpa peringkat

Persiapan 15 menit

Total 40 menit

4 porsjoner

Bahan-bahan

quinoa
200 g
vann
425 g
havsalt
1 ½ ts
malt svart pepper
3 klype
soyabønne, gul, tørket
250 g
soyabønne, grønn, fersk, fersk
grønnkål hakket
200 g
brokkolini delt i to
200 g
olivenolje pluss 20 g
2 spiseskje
fenikkel pære delt i biter (ca. 150 g)
1
flatbladet persille, fersk delt i biter, uten stilk
20 g
mynteblad, fersk
5 g
granateplefrø
50 g
cider eddik
30 g
sitronsaft
15 g
lønnesirup, ren
10 g
sumak
1 ts
gresskarfrø
25 g
solsikkefrø
25 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porsjon

Natrium 924 mg

Protein 21 g

Kalori 1980 kJ / 475 kcal

Lemak 24 g

Lemak Jenuh 3 g

Karbohidrat 36 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Plantebasert mat 15 Resep
Internasional

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Pannekaker av kikerter

20 Min

Bønne- og kikertfalafler

Keine Bewertungen

Pilaf med blandet korn og rødbeter

Keine Bewertungen

Vegansk burger

5 Std.

Spaghetti med hvitløk, olivenolje og tomater

40 Min

Shakshuka med avokado

25 Min

BBQ Taco med jackfrukt, avokadokrem og salat

40 Min

Risotto med Blandet Sopp og Salvie

Keine Bewertungen

Rosmarinpasta med røde linser og grønnkål

30 Min

Gnocchi Carbonara med erter

20 Min

Indisk gryte med flaskegresskar og kikertcurry

Keine Bewertungen

Jackfruit og bønnechili med krydret avokadopuré

30 Min

Tampilkan semua