Perangkat & Aksesori
Resep ini dirancang untuk kombinasi perangkat dan aksesori tertentu. Tanpa pengaturan yang diperlukan ini, kami tidak dapat menjamin hasil yang sukses.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Indisk gryte med flaskegresskar og kikertcurry
Persiapan 15 menit
Total 45 menit
6 porsjoner
Bahan-bahan
-
flaskegresskar renset, delt i biter (2-3 cm)850 g
-
koriander, fersk 5 g stilker, delt i biter, kun blader15 gram
-
olivenolje30 g
-
spisskummenfrø1 g
-
chiliflak, tørket¼ ts
-
havsalt1 ½ ts
-
malt svart pepper¾ ts
-
ris (se tips)250 g
-
vann
-
hvitløksfedd1
-
løk delt i fire120 g
-
ingefær, fersk renset, delt i biter (2 mm)15 g
-
garam masala1 ts
-
chilipulver mild1 ts
-
karri pulver medium1 ts
-
koriander, malt½ ts
-
gurkemeie, malt½ ts
-
hvite kikerter, på boks renset, drenert (1 x 400 g boks)240 g
-
kokosmelk400 g
-
hakket tomat, på boks400 g
-
linser, på boks (1 pose)250 g
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porsjon
Natrium
626 mg
Protein
14 g
Kalori
2131 kJ /
508 kcal
Lemak
19 g
Lemak Jenuh
12 g
Karbohidrat
64 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Plantebasert mat
15 Resep
Internasional
Internasional
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semua
Pannekaker av kikerter
20 menit
Bønne- og kikertfalafler
Tanpa peringkat
Pilaf med blandet korn og rødbeter
Tanpa peringkat
Vegansk burger
5j
Spaghetti med hvitløk, olivenolje og tomater
40 menit
Shakshuka med avokado
25 menit
BBQ Taco med jackfrukt, avokadokrem og salat
40 menit
Risotto med Blandet Sopp og Salvie
Tanpa peringkat
Grønn Quinoasalat
Tanpa peringkat
Rosmarinpasta med røde linser og grønnkål
30 menit
Gnocchi Carbonara med erter
20 menit
Jackfruit og bønnechili med krydret avokadopuré
30 menit