Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 40 g amêndoa
- 400 g pêssego s/ casca, cortado em pedaços (3 cm aprox.), mais q.b. cortado em fatias p/ guarnecer
- 20 g passas de uva
- 1 - 2 c. chá de xarope de ácer
- 120 g flocos de aveia s/ glúten
- 550 g leite (ver dica)
- Canela em pó p/ guarnecer (opsional)
- Nutrisi
- per 1 dose
- Kalori
- 1311.5 kJ / 313.5 kcal
- Protein
- 11.5 g
- Karbohidrat
- 44.3 g
- Lemak
- 11.8 g
- Lemak Jenuh
- 3.3 g
- Serat
- 5.8 g
- Natrium
- 61 mg
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Batido energético
10 min
Batido proteico de banana e amendoim
5min
Papas de aveia com banana e mel
10 min
Bebida de pequeno-almoço com mirtilos e gengibre
10 min
Tortilha espanhola baixa em calorias
45 min
Batido de abacate e espinafres
5min
Probióticos para pequeno-almoço colorido
10 min
Panquecas de frutos do bosque
45 min
Iogurte com manga e coco
10 min
Papas de aveia sem açúcar
15 min
Pão integral com tomilho-limão
2 Std. 35 Min
Mousse de chia com coulis de manga e laranja
4 Std. 30 Min