Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 500 g wody
- 1 ½ łyżeczki soli
- 250 g bobu, świeżego lub mrożonego, uprzednio rozmrożonego
- 60 - 80 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 2 ząbki czosnku
- 200 g czerwonej papryki, pokrojonej na kawałki
- 25 g oliwy z oliwek
- 200 g cukinii, pokrojonej na kawałki
-
200
g pomidorów, dojrzałych, obranych ze skóry, przekrojonych na pół
atau 200 g krojonych pomidorów, z puszki - 1 łyżka koncentratu pomidorowego
- ½ łyżeczki oregano, suszonego
- ½ łyżeczki bazylii, suszonej
- ½ łyżeczki tymianku, suszonego
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- ryż, do podania
- Nutrisi
- per 1 porcję
- Kalori
- 646.4 kJ / 154.5 kcal
- Protein
- 6.9 g
- Karbohidrat
- 20.1 g
- Lemak
- 7.2 g
- Lemak Jenuh
- 1 g
- Serat
- 7.4 g
- Natrium
- 909.4 mg
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaGnocchi z topinamburu z sosem grzybowym
2 Std. 10 Min
Dyniowe mac'n'cheese
50 Min
Makaron z dynią, pieczarkami i szpinakiem
45min
Gulasz z soczewicy i pieczarek
45min
Risotto z borowikami
35min
Kaszotto z grzybami
40min
Pieczone pierogi ze szpinakiem
1 Std. 10 Min
Jajka sadzone na Varomie z kalafiorem i ziemniakami
45min
Jajka z ziemniakami w sosie musztardowym
1sa 5 dk
Krokiety z żółtym serem i pieczarkami
1h
Placki dyniowe z parmezanem
45min
Placki z masy migdałowej po produkcji domowego napoju migdałowego
30min