Spaghetti integrali, tonno, limone e rucola

Spaghetti integrali, tonno, limone e rucola

4.0 101 peringkat
Persiapan 10 menit
Total 25 menit
4 porzioni

Bahan-bahan

  • di cipolla
    30 g
  • di olio extravergine di oliva
    30 g
  • spicchio di aglio
    1
  • di tonno in scatola a filetti
    150 g
  • di succo di limone, spremuto fresco
    20 g
  • di rucola fresca
    100 g
  • di pomodori ciliegino in quarti
    150 g
  • di sale
    1 pizzico
  • di pepe nero macinato
    1 pizzico
  • di spaghetti integrali
    320 g

Nutrisi per 1 porzione

Kalori 438.5 kcal / 1834.7 kJ
Protein 19.4 g
Lemak 12.6 g
Karbohidrat 66.1 g
Serat 2.6 g
Lemak Jenuh 1.8 g
Natrium 320.4 mg

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100.000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua