Perangkat & Aksesori
Papas de quinoa com fruta
Persiapan 5 menit
Total 25 menit
4 doses
Bahan-bahan
-
quinoa em flocos240 g
-
leite de coco600 g
-
mel30 g
-
bananas cortadas às rodelas2
-
mirtilos100 g
-
amêndoa s/ pele40 g
-
canela em pó p/ polvilhar1 c. chá de
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 dose
Natrium
25.6 mg
Protein
15.2 g
Kalori
2784.2 kJ /
665.5 kcal
Lemak
30 g
Serat
7.7 g
Lemak Jenuh
21.7 g
Karbohidrat
71.6 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Julho com a Bimby®
48 Resep
Portugal
Portugal
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaCrepes de tapioca e espinafres sem glúten
15 menit
Panquecas de banana
15 menit
Overnight oats de morango
8j
Panquecas integrais com requeijão
30 menit
Batido de abacate e espinafres
5 menit
Granola de frutos secos e sementes
25 menit
OVO (pão de espelta integral, patê de ovo e abacate, sumo de laranja e cenoura)
1j 30 menit
Papas de aveia com banana e mel
10 menit
Muffins de panquecas com banana e chocolate
30 menit
Overnight Oats com sementes de linhaça, iogurte e matcha
8j
Papas de aveia de chocolate e pera
8j
Bebida de amendoim com panquecas
8j 55 menit