Teffgrøt med kokosnøtt og kanel
TM31 TM5 TM6

Teffgrøt med kokosnøtt og kanel

(Tanpa peringkat)

Bahan-bahan

  • 120 g teffgryn
  • 200 g helmelk
  • 1 kanelstang
  • 30 g dadler, uten stein, delt i biter
  • 400 g vann
  • ¼ ts salt
  • 1 banan, delt i skiver, til servering
  • kokosnøtt, flak, usøtet, til servering

Nutrisi
per 1 porsjon
Kalori
1512 kJ / 360 kcal
Protein
12.8 g
Karbohidrat
54.4 g
Lemak
7.9 g
Lemak Jenuh
4.9 g
Serat
9.1 g
Natrium
364.2 mg

Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar gratis

Daftar percobaan gratis 30 hari dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa syarat.

Informasi selengkapnya

Resep alternatif

Tampilkan semua