![Spiced Moroccan lentil soup Spiced Moroccan lentil soup](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/42017A5C-7EF5-480F-95C3-F680286BDA05/Derivates/BFD6B9D0-986F-4E7F-B838-F22522CA75F1.jpg)
Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 1 brown onion (approx. 180 g), cut into halves
- 40 g olive oil
- 1 tsp ground ginger
- 1 tsp ground coriander
- 1 tsp ground cumin
- 1 tsp sweet paprika
- ½ tsp ground black pepper, plus extra to taste
- ½ tsp ground cinnamon
- ½ tsp ground turmeric
- ¼ tsp chilli powder
- ¼ tsp ground nutmeg
- 750 g water
- 2 tbsp Vegetable stock paste (see Tips)
- 100 g red lentils (see Tips)
- 800 g canned crushed tomatoes
- 1 pinch salt, to taste
- 3 sprigs fresh coriander leaves, for garnishing
- Nutrisi
- per 1 portion
- Kalori
- 1099.3 kJ / 261.8 kcal
- Protein
- 9.6 g
- Karbohidrat
- 26.9 g
- Lemak
- 11.3 g
- Lemak Jenuh
- 2 g
- Serat
- 8.6 g
- Natrium
- 329 mg
Resep alternatif
Tampilkan semuaBubble and squeak soup
35min
Avgolemono (chicken soup with egg and lemon)
1 Std. 15 Min
Prawn and chicken laksa
40min
Xi hu niu rou geng (beef broth)
40min
Hearty seven vegetable soup
30min
Pork belly ramen
4h 10min
Traditional chicken broth with angel hair pasta
1 Std. 30 Min
Ribollita
50min
Potato and porcini mushroom soup
30min
Steamed coconut and prawn soup
30min
Grisons barley soup
1 Std. 15 Min
Yasai miso ramen
35min