Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 10 sprigs fresh coriander, leaves only, plus extra for garnishing
- 120 g leeks (white part only), cut into pieces
- 100 g celery stalks, cut into pieces
- 100 g carrots, cut into pieces
- 30 g olive oil, plus extra for drizzling
- 2 tsp ground cumin
- 2 tsp ground coriander
- 2 tsp ground cinnamon
- 2 tsp ground turmeric
- 2 - 3 tbsp harissa, to taste (see Tips)
- 400 g water
- 600 g tomatoes, cut into pieces (2 cm - see Tips)
- 90 g dried green lentils (see Tips)
- 2 tsp Chicken stock paste (see Tips)
- 20 g raw sugar
- 1 tsp lemon juice
- 4 skinless chicken thigh fillets (approx. 400 g), cut into pieces (2 cm)
- natural yoghurt, to serve
- toast, to serve
- Nutrisi
- per 1 portions
- Kalori
- 2165 kJ / 515.5 kcal
- Protein
- 32.1 g
- Karbohidrat
- 45.7 g
- Lemak
- 20.2 g
- Serat
- 10.8 g
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Resep alternatif
Tampilkan semua
Minestrone
40 min
Quick prawn laksa (Noni Jenkins)
25min
Cauliflower soup with bacon dust
35 min
Spiced Moroccan lentil soup
40 min
Miso chicken noodle soup (gut health)
30 min
Pork belly ramen
4 Std. 10 Min
Wonton soup (pork)
45min
Barley, bacon and chorizo soup
50 min
Smoky Mexican bean soup
35 min
Turmeric cauliflower soup (Post-natal)
50 min
"Hug in a mug" chicken soup
30 min
Pho bo (Vietnamese beef and noodle soup)
2h