![Baby-friendly Mango Tofu Sesame Noodles Baby-friendly Mango Tofu Sesame Noodles](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/7dc189a9-9cad-4d19-93c8-534eea31e2c0/Derivates/48ceff1e-7625-4dca-9d3b-8bdf5d5368b0.jpg)
Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 2 garlic cloves
- 50 g shallots, halved
- 50 g olive oil
- water, for cooking noodles
- 150 g mangetout, washed, trimmed
- 100 g fresh baby sweetcorn, washed, halved
- 100 g carrots, washed, peeled, cut in ribbons
- 200 g dried rice noodles
- 100 g mango, cut in pieces
- 50 g peanut butter, unsalted, smooth or crunchy (see tip)
- 40 g rice vinegar
- 10 g lime juice
- 10 g sesame oil, plus extra for drizzling
- 280 g firm tofu
- 10 g fresh coriander leaves, washed, roughly chopped
- Nutrisi
- per 160 g
- Kalori
- 949 kJ / 227 kcal
- Protein
- 12 g
- Karbohidrat
- 17 g
- Lemak
- 11 g
- Lemak Jenuh
- 2 g
- Serat
- 3.9 g
- Natrium
- 73 mg
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaVegetarian Chilli
35 min
Chickpea and Tomato Rogan Josh
25 Min
Crispy Korean Tofu
1h 20min
Lentil and Vegetable Bolognese Sauce
45min
Root Vegetable Hotpot with Harissa
40 min
Coconut Dhal
20 Min
Chick Pea Curry
35 min
Pasta with Vegetable Ragout
45min
Chana Masala
45min
Aubergine, Spinach & Lentil Curry
25 Min
Nadan Mutta (Egg Curry)
50 min
Baby-friendly Butternut and Kidney Bean Quesadillas
45min