Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 1000 g fresh mussels, in shell
- 2 tsp fine sea salt
- 50 g olive oil
- 6 garlic cloves, large
- 15 g Dijon mustard
- 100 g water
- 1 Tbsp lemon juice
- 30 g white wine
- fresh coriander leaves, roughly chopped, for garnishing
- crusty bread, for serving
- Nutrisi
- per 1 portion
- Kalori
- 1428.6 kJ / 341.5 kcal
- Protein
- 30.2 g
- Karbohidrat
- 11.4 g
- Lemak
- 18.2 g
- Lemak Jenuh
- 2.7 g
- Serat
- 0.3 g
- Natrium
- 1699.5 mg
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaOrzo with Salmon and Spinach
40 Min
Smoked Haddock and Cauliflower Bake
55 Min
Salmon and Basmati Rice with Dill Cream Sauce
40 Min
Fish and potatoes with tomato sauce
50 Min
Asian Steamed Side of Salmon
1h 45 min
Teriyaki Salmon Burgers
45min
Salmon and Couscous Parcels with Sun-dried Tomatoes
35min
Thai Salmon Parcels with Jasmine Rice
45min
Tuna Fishcakes
1h 15min
Creamed Cod
45min
Seafood Stew with Coconut Milk
35min
Sea Bass with Lemon & Herb Couscous
35min