Lewati ke konten utama Cari
Bolonhesa de lentilhas

Bolonhesa de lentilhas
4.7 365 peringkat
Persiapan 5 menit
Total 35 menit
4 doses
Daftar gratis

Bahan-bahan

  • cebola cortada em pedaços
    100 g
  • dente de alho
    1
  • cenoura cortada em pedaços
    100 g
  • talo de aipo cortado em pedaços
    70 g
  • cogumelos frescos
    120 g
  • azeite
    25 g
  • tomate em pedaços
    400 g
  • caldo de legumes caseiro
    1 c. sopa de
    1 cubo de caldo de legumes
  • lentilhas vermelhas secas
    120 g
  • molho de soja (tamari)
    1 c. sopa de
  • xarope de ácer
    1 c. chá de

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 dose

Natrium 293 mg
Protein 10.4 g
Kalori 906.4 kJ / 216.6 kcal
Lemak 7 g
Serat 6.2 g
Lemak Jenuh 1 g
Karbohidrat 30.8 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Momentos de partilha 15 Resep
Portugal
O seu Cookidoo® 2025 - Alquimista Verde 10 Resep
Portugal

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Pão de queijo

4.4(554)

1j

Fettuccini com tomate seco e cogumelos

4.5(8)

1j

Quiche vegetariana com espinafres e pimentos

4.8(191)

1j

Legumes assados com trigo sarraceno, queijo feta e limão

4.4(19)

55 menit

Cogumelos à bulhão pato

4.8(314)

20 menit

Sopa de tomate com burrata

4.7(9)

35 menit

Salada de quinoa, feijão e queijo de cabra

4.7(12)

15 menit

Guisado de feijão encarnado com abóbora e ovo escalfado

4.1(68)

1j

Panquecas de grão

4.4(23)

20 menit

Sanduíche de ovo cozido com patê de alcachofra

4.3(3)

25 menit

Empadão de lentilhas e beringela

4.8(133)

1j 25 menit

Ravioli com ovo de codorniz e molho de curgete

5.0(6)

1j

 Tampilkan semua