Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 100 g cebola cortada em pedaços
- 1 dente de alho
- 100 g cenoura cortada em pedaços
- 70 g talo de aipo cortado em pedaços
- 120 g cogumelos frescos
- 25 g azeite
- 400 g tomate em pedaços
-
1
c. sopa de caldo de legumes caseiro
atau 1 cubo de caldo de legumes - 120 g lentilhas vermelhas secas
- 1 c. sopa de molho de soja (tamari)
- 1 c. chá de xarope de ácer
- Nutrisi
- per 1 dose
- Kalori
- 906.4 kJ / 216.6 kcal
- Protein
- 10.4 g
- Karbohidrat
- 30.8 g
- Lemak
- 7 g
- Lemak Jenuh
- 1 g
- Serat
- 6.2 g
- Natrium
- 293 mg
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Ninhos de esparguete com almôndegas de lentilhas
1 Std. 5 Min
Tagliatelle com cogumelos e cebola
25 Min
Caril de cogumelos
20 Min
Caril de grão com arroz de brócolos
13h 10min
Orzo de abóbora e almôndegas de cogumelos e tomilho
1 Std. 45 Min
Lentilhas estufadas com cebola e tomate
3 godz. 25 min
Tofu à Lagareiro
13h
Panquecas de curgete e cenoura
30 Min
Ovos escalfados com grão e nabiças
35 Min
Bolonhesa sem carne
45 Min
Salada fresca de arroz integral
1 Std.
Salada de três leguminosas
35 Min