Chilli con carne
TM6 TM5 TM31

Chilli con carne

3.3 (43 peringkat)

Bahan-bahan

  • 30 g olive oil
  • 150 g onions, cut in halves
  • 1 garlic clove
  • ½ tsp ground cumin
  • 250 g red peppers, cut in pieces
  • 1 fresh green chilli (see tip)
    atau ½ tsp dried chillies, adjust to taste
  • 450 g beef mince
  • 300 g tomatoes, canned (whole)
    atau 300 g fresh tomatoes, cut in pieces
  • 1 tsp salt
  • 1 tsp chilli sauce, adjust to taste (see tip)
  • 400 g kidney beans, canned, drained

Nutrisi
per 1 portion
Kalori
1285 kJ / 307 kcal
Protein
22 g
Karbohidrat
13 g
Lemak
16 g
Serat
7.7 g

Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar gratis

Daftar percobaan gratis 30 hari dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa syarat.

Informasi selengkapnya

Resep alternatif

Tampilkan semua