![Espárragos en "ajo pollo" para dos Espárragos en "ajo pollo" para dos](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/E262213D-5261-479B-8032-66EE3DFC1671/Derivates/D53ED23E-146A-47F4-8547-66EC135F4F23.jpg)
Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 500 g de espárragos verdes
- 100 g de aceite de oliva virgen extra
- 40 g de almendras crudas sin piel
-
1
ñora sin pepitas
atau 1 pimiento choricero - 2 dientes de ajo
- 1 rebanada de pan (10 g aprox.) en trozos
- 200 g de agua
- 1 cucharadita de sal
- 1 cucharadita de pimienta molida
- Nutrisi
- per 1 ración
- Kalori
- 1420 kJ / 340 kcal
- Protein
- 9.07 g
- Karbohidrat
- 11.26 g
- Lemak
- 28.71 g
- Serat
- 6.11 g
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaTortilla de verduras
30 min
Pimientos del piquillo rellenos de atún y queso
30 min
Ensalada especiada de garbanzos
25 Min
Flan de salmorejo
4h 20min
Broccolini crujiente con salsa de ajos
15 min
Ensalada de pollo en escabeche con garbanzos
24h 40min
Crêpes de espinaca con jamón y queso
1h
Sopa fría de tomate y albahaca con rollitos de salmón
10min
Croquetas de bacalao con pasas
8sa 45 dk
Pudin de guisantes y zanahorias
1h 20min
Ensalada de lentejas y coliflor asada
1h
Ensalada de tomate con ventresca
45min