Salada de bulgur com requeijão e hortelã

Salada de bulgur com requeijão e hortelã

4.9 15 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 30 menit

8 doses

Bahan-bahan

água
1000 g
bulgur
200 g
chalota
80 g
folhas de hortelã
10
azeite
50 g
limão (raspa e sumo)
1
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
miolo de noz partido grosseiramente
100 g
grão-de-bico cozido escorrido
400 g
tomate maduro cortado em cubos
150 g
requeijão esfarelado grosseiramente
240 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 dose

Natrium 516.9 mg

Protein 12.3 g

Kalori 1399.7 kJ / 334.5 kcal

Lemak 17.3 g

Serat 7.9 g

Lemak Jenuh 2.3 g

Karbohidrat 36.5 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Agosto com a Bimby® 49 Resep
Portugal

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Migas de couve e cogumelos com batata-doce

Migas de couve e cogumelos com batata-doce

55 Min

Dal makhani - Lentilhas com manteiga

Dal makhani - Lentilhas com manteiga

8 Std. 50 Min

Quiche de tomate, espinafres e ricota

Quiche de tomate, espinafres e ricota

1 Std. 30 Min

Caril de batata-doce

Caril de batata-doce

30 Min

Linguine com pesto de tomate e amêndoa

Linguine com pesto de tomate e amêndoa

25 Min

Papas de aveia vegan com fruta e canela

Papas de aveia vegan com fruta e canela

15 Min

Tortilha espiralizada

Tortilha espiralizada

35 Min

Massa de tomate seco e tempeh

Massa de tomate seco e tempeh

30 Min

Gratinado de nachos

Gratinado de nachos

1 Std.

Tarte de milho com tofu, cebola roxa e salsa

Tarte de milho com tofu, cebola roxa e salsa

15 Min

Pudim de ervilhas com cenoura

Pudim de ervilhas com cenoura

1 Std. 25 Min

Chili com soja

Chili com soja

55 Min

Tampilkan semua