Seitan

Seitan

4.8 59 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 50 menit

1000 g

Bahan-bahan

miolo de noz
100 g
dentes de alho
2
cebola
150 g
molho de soja
20 g
sal
1 c. chá de
água
1100 g
farinha de glúten
350 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 100 g

Protein 5 g

Kalori 781 kJ / 187 kcal

Lemak 6 g

Serat 3 g

Karbohidrat 27 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

ABC Da Bimby® 175 Resep
Portugal

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Creme de grão e couve-flor assados

Creme de grão e couve-flor assados

35 menit

Omeleta branca com espinafres e cogumelos

Omeleta branca com espinafres e cogumelos

50 menit

Gratinado de nachos

Gratinado de nachos

1j

Caril de paneer e ervilhas

Caril de paneer e ervilhas

4j

Pão pita com falafel

Pão pita com falafel

10j

Spatzle com molho de queijo

Spatzle com molho de queijo

25 menit

Trouxas de legumes

Trouxas de legumes

1j

Salada de feijão com trigo perlado e tomate

Salada de feijão com trigo perlado e tomate

25 menit

Hambúrguer de grão, milho e feijão

Hambúrguer de grão, milho e feijão

45 menit

Arroz de tofu e queques de maçã

Arroz de tofu e queques de maçã

Tanpa peringkat

Salada caeser de kale

Salada caeser de kale

Tanpa peringkat

"Bolo" salgado de abóbora e batata

"Bolo" salgado de abóbora e batata

Tanpa peringkat

Tampilkan semua