Smoothie de beterraba

Smoothie de beterraba

4.4 15 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 5 menit

2 doses

Bahan-bahan

sementes de linhaça
40 g
frutos vermelhos congelados
250 g
beterraba cortada em cubos
100 g
banana cortada em pedaços
100 g
bebida de amêndoa
160 g
tomilho-limão só as folhas
2 pés de
espinafres baby
50 g
Frutos vermelhos frescos q.b. p/ guarnecer
Amêndoa laminada q.b. p/ guarnecer

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 dose

Protein 9 g

Kalori 978 kJ / 234 kcal

Lemak 11 g

Serat 12 g

Karbohidrat 26 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Revista Fevereiro 2020 22 Resep
Portugal

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Overnight oats de morango

8hod.

Granola

25min.

Panquecas de banana

15min.

Pão de banana vegan

1hod.

Panquecas integrais com requeijão

30min.

Crepes de tapioca e espinafres sem glúten

15min.

Bebida de pequeno-almoço com mirtilos e gengibre

10min.

Pão alentejano

3hod. 20min.

Smoothie de taça de frutos vermelhos

10min.

Smoothie bowl de framboesa e coco

10min.

Batido de abacate e espinafres

5min.

OVO (pão de espelta integral, patê de ovo e abacate, sumo de laranja e cenoura)

1hod. 30min.

Tampilkan semua