Tonno sottovuoto in salsa teriyaki

Tonno sottovuoto in salsa teriyaki

4.3 22 peringkat
Persiapan 10 menit
Total 55 menit
4 porzioni

Bahan-bahan

  • 600 g di tonno fresco 4 tranci (vedere consigli)
  • 50 g di salsa teriyaki
  • 40 g di semi di sesamo
  • 1450 g di acqua (vedere consigli)
  • 1 finocchio pulito e a listarelle

Kesulitan

mudah


Nutrisi per 1 porzione

Protein 35.2 g
Kalori 1305 kJ / 312 kcal
Lemak 17 g
Serat 2 g
Karbohidrat 3.5 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua