Calamari e olive taggiasche a Cottura Lenta

Calamari e olive taggiasche a Cottura Lenta

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Persiapan 10 menit

Total 5j 30 menit

4 porzioni

Bahan-bahan

Citronette al prezzemolo

½ spicchio di aglio
1 mazzetto di prezzemolo fresco le foglioline lavate
2 grani di pepe bianco
50 g olio extravergine di oliva
30 g di succo di limone spremuto fresco e filtrato
1 pizzico di sale

Calamari

650 g di calamari freschi piccoli, ad anelli
700 g di acqua
1 pizzico di sale
100 g di olive taggiasche denocciolate

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porzione

Natrium 470.8 mg

Protein 25.6 g

Kalori 1248.1 kJ / 298.3 kcal

Lemak 18.6 g

Serat 0.8 g

Lemak Jenuh 2.8 g

Karbohidrat 6.6 g

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