Baked Beet Falafel Buddha Bowls

Baked Beet Falafel Buddha Bowls

4.0 2 peringkat

Persiapan 40 menit

Total 1j 5 menit

5 portions

Bahan-bahan

Beet Falafel

water
25 oz
raw beets peeled, diced (½ in.) (see Tip)
16 oz
lemons
4 - 5
red onions cut into pieces
4 oz
garlic cloves
2
fresh cilantro leaves
½ oz
chickpeas rinsed, drained (approx. 15 oz)
1 can
brown rice flour
4 ½ oz
salt
½ tsp
ground cumin
⅛ tsp

Tahini Dressing

garlic cloves
3
cilantro leaves
½ oz
salt
¼ tsp
tahini
4 ½ oz
water
3 oz

Hummus

garlic cloves
2
hemp seeds plus extra to garnish
1 oz
salt
½ tsp
chickpeas rinsed, drained (approx. 15 oz)
1 can
water
2 ½ oz
tahini
2 oz
extra virgin olive oil
1 oz
mixed salad greens
5 oz
cucumbers sliced in rounds (¼ in.)
12 oz
sweet mini peppers de-stemmed, halved
10 oz
radishes trimmed, quartered
5 oz
pita bread cut in wedges, to serve

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Natrium 933 mg

Protein 20 g

Kalori 2611 kJ / 624 kcal

Lemak 31 g

Serat 17 g

Lemak Jenuh 4 g

Karbohidrat 75 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Meal Prep 9 Resep
Amerika Serikat

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Broccoli Stem Soup with Crispy Potato Skins

45 分钟

Tomato and Feta Pasta

50 分钟

Fakes Moutzentra (Lentils with Rice)

45 分钟

Kale, Broccolini and Cranberries with Almonds

40 分钟

Risotto with Broccolini

35 分钟

Indian Vegetable Curry

50 分钟

Fettuccine Alfredo

40 分钟

Curried Lentils

5小时 15 分钟

Eggplant, Spinach & Lentil Curry

25 分钟

Dhaba Style Dal Fry

1小时 45 分钟

Chickpea Ratatouille

1小时

Potato Pancakes

45 分钟

Tampilkan semua