Perangkat & Aksesori
Resep ini dirancang untuk kombinasi perangkat dan aksesori tertentu. Tanpa pengaturan yang diperlukan ini, kami tidak dapat menjamin hasil yang sukses.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Baked Falafel with Jalapeño Tahini Sauce
Persiapan 15 menit
Total 50 menit
6 portions
Bahan-bahan
Falafel
-
non-stick spray oil
-
red onions cut into pieces4 oz
-
garlic cloves2
-
parsley leaves1 oz
-
cilantro leaves plus extra to garnish1 oz
-
fresh mint leaves only10 sprigs
-
salt½ tsp
-
chickpeas (approx. 15 oz), rinsed, drained1 can
-
bread crumbs2 oz
-
egg1
-
all-purpose flour3 tbsp
-
lemon juice2 oz
-
ground black pepper¼ tsp
-
ground turmeric¼ tsp
-
ground cinnamon⅛ tsp
-
ground cumin⅛ tsp
-
ground cardamom1 pinch
Jalapeño Tahini Sauce
-
jalapeño pepper stem and seeds removed1
-
garlic cloves2
-
cilantro leaves only10 sprigs
-
tahini5 oz
-
water4 oz
-
lemon juice1 tbsp
-
salt½ tsp
-
ground cumin¼ tsp
-
mini pita breads toasted, sliced in half6
-
cucumber sliced, to serve1
-
fresh baby kale leaves chopped, to serve
-
tomato sliced, to serve1
-
lemon cut into wedges1
Kesulitan
sedang
Nutrisi per 1 portion
Protein
15 g
Kalori
1640 kJ /
392 kcal
Lemak
16 g
Serat
9 g
Karbohidrat
50 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnya
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semua
Chickpea Patties with Lemon Kale Salad
55 menit
Illinois Pierogi
2j 30 menit
Potato Pancakes
45 menit
Classic Swiss Fondue
15 menit
Artichoke Fettuccine Alfredo
Tanpa peringkat
Wild Rice Salad with Miso Vinaigrette
1j 15 menit
Vegan Eggplant Massaman Curry
Tanpa peringkat
Mushroom Taco Filling
35 menit
Potato Pancakes
45 menit
Black Bean Walnut Patties
35 menit
Eggplant, Spinach & Lentil Curry
25 menit
Vegan Mac and Cheese (TM7)
20 menit