Velouté coco, citrouille et haricots blancs

Velouté coco, citrouille et haricots blancs

4.7 119 peringkat

Persiapan 15 menit

Total 16j 35 menit

6 portions

Bahan-bahan

La veille

120 g de haricots blancs secs

Le jour même

20 g d'huile d'olive
200 g d'oignons coupés en quartiers
150 g de carottes coupées en morceaux (2 cm)
70 g de branche de céleri émincée en tranches (1 cm)
½ - 1 c. à café de sel
1 c. à café de bouillon de légumes en pâte

1 cube de bouillon de légumes
2 c. à café de cumin en poudre (opsional)
1 c. à café de curcuma en poudre
450 g de citrouille coupée en morceaux (3-4 cm)
600 g de lait de coco
pain en tranches grillé, pour servir

croûtons, pour servir
1 c. à soupe de graines de potiron grillées, pour servir

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Natrium 639 mg

Protein 9 g

Kalori 898 kJ / 214 kcal

Lemak 5 g

Serat 8.4 g

Lemak Jenuh 1 g

Karbohidrat 29 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Au fil des mois - janvier vol. II 10 Resep
Prancis

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Soupe vietnamienne aux crevettes

30 menit

Goulasch aux légumes, pois chiches et chorizo

30 menit

Potage Saint-Germain

45 menit

Velouté carotte-panais

35 menit

Velouté de lentilles corail au curry thaï et lait de coco

40 menit

Soupe au bœuf et nouilles chinoises

45 menit

Soupe façon couscous

40 menit

Soupe de crevettes, coco et vermicelles

25 menit

Soupe aux tortellini

30 menit

Potage aux orties et granola au curry

1j 15 menit

Soupe phô au poulet

5j 10 menit

Soupe de potiron et pomme au comté

40 menit

Tampilkan semua