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Soupe crémeuse de maïs à la dinde
Persiapan 15 menit
Total 50 menit
4 portions
Bahan-bahan
-
300 g de filet de dinde, sans peau coupé en lanières
-
2 oignons nouveaux pelés et ciselés (bulbe et tige inclus)
-
½ c. à café de cumin en poudre
-
½ c. à café de piment d'Espelette
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
½ c. à café de sel
-
1 pincée de poivre moulu
-
600 g de grains de maïs en conserve égoutté et rincé
-
250 g de bouillon de volaille
-
80 g de fromage à tartiner (type Philadelphia, St Môret®, etc.)
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 portion
Protein
24 g
Kalori
1485 kJ /
352 kcal
Lemak
14 g
Karbohidrat
31 g
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Prancis
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