Perangkat & Aksesori
Łosoś w sosie ziołowo-musztardowym
Persiapan 5 menit
Total 35 menit
6 porcji
Bahan-bahan
Łosoś
-
1000 g wody
-
1 łyżeczka soli plus dodatkowa ilość do przyprawienia ryby
-
250 g ryżu długoziarnistego
-
6 dzwonków łososia, świeżych (ok. 150 g szt.)
-
pieprz czarny, mielony do przyprawienia ryby
-
koperek, świeży ok. 0,5 pęczka
-
cytryna pokrojona w plastry
Sos
-
woda do uzupełnienia naczynia (opcjonalnie)
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
200 g serka śmietankowego podzielonego na kawałki
-
20 g mąki pszennej
-
2 łyżeczki musztardy średnioostrej
-
1 szczypta cukru
-
2 łyżki mieszanych ziół, świeżych posiekanych (np. pietruszki, koperku, szczypiorku, bazylii, estragonu)
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porcję
Natrium
862.2 mg
Protein
35.3 g
Kalori
230 kJ /
549.7 kcal
Lemak
28.7 g
Serat
1.4 g
Lemak Jenuh
9.7 g
Karbohidrat
38.2 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
PRZEPISY NA POWITANIE
19 Resep
Polandia
Polandia
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaKulebiak z łososiem i cytrynowe risotto
1j 10 menit
Spaghetti z cukinii z łososiem i pesto
30 menit
Spaghetti z cytrynowym łososiem i porem
40 menit
Pstrągi na parze z kaszą bulgur, młodą marchewką i sosem balsamicznym
50 menit
Łosoś z ziemniakami i brokułami z koperkowym sosem
50 menit
Penne w sosie śmietanowym z łososiem i koperkiem
40 menit
Pieczony łosoś z batatami i sałatką dla pięknej cery (TM7, TM6, TM5)
45 menit
Makaron udon z krewetkami
30 menit
Bowl z łososiem, mango i komosą ryżową
40 menit
Łosoś na parze z ziemniakami, cukinią i papryką
45 menit
Pizza na spodzie z tuńczyka (low carb)
1j
Łosoś tikka z ryżem i fasolką szparagową
40 menit