Perangkat & Aksesori
Resep ini dirancang untuk kombinasi perangkat dan aksesori tertentu. Tanpa pengaturan yang diperlukan ini, kami tidak dapat menjamin hasil yang sukses.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Spaghetti z cukinii z łososiem i pesto
Persiapan 20 menit
Total 30 menit
2 porcje
Bahan-bahan
Pesto z bazylii i awokado
-
30 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki30 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
30 g bazylii, świeżej tylko liście
-
10 g orzechów nerkowca10 g orzeszków piniowych
-
1 ząbek czosnku
-
100 g awokado dojrzałego, pokrojonego na kawałki
-
5 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
10 g oliwy z oliwek
Spaghetti z cukinii i łosoś
-
500 g cukinii małych, w całości
-
sól do oprószenia cukinii i łososia
-
150 g filetów z łososia, świeżych, bez skóry pokrojonych w 3 cm kostkę
-
pieprz czarny, mielony do oprószenia łososia
-
500 g wody
-
2 łyżki ziaren sezamu, białego
-
2 łyżki ziaren sezamu, czarnego
-
2 łyżeczki oleju
-
bazylia, świeża tylko liście, do dekoracji
Kesulitan
sedang
Nutrisi per 1 porcję
Natrium
287.2 mg
Protein
29.2 g
Kalori
2361.1 kJ /
564.3 kcal
Lemak
44 g
Serat
8.5 g
Lemak Jenuh
9 g
Karbohidrat
18.5 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
ZDROWE OBIADY
10 Resep
Polandia
Polandia
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semua
Dorsz na parze z sosem koperkowym i marchewkową kaszą jaglaną
40 menit
Ryba po grecku
45 menit
Świąteczny łosoś
35 menit
Łosoś w sosie ziołowo-musztardowym
35 menit
Ryba z warzywami i purée z kalafiora
40 menit
Paczuszki z łososiem i kuskus z suszonymi pomidorami
55 menit
Ryba w piwnym cieście
30 menit
Łosoś w chrupiącej panierce z warzywami i sosem śmietanowo-cytrynowym
1j
Turbot w szampańskim sosie
40 menit
Łosoś w sosie imbirowym z orzechami nerkowca
30 menit
Łosoś teriyaki z soczewicą, szpinakiem i awokado
45 menit
Filet z białej ryby, ziołowy ryż i warzywa na parze
50 menit