Perangkat & Aksesori
Pieczony łosoś z batatami i sałatką dla pięknej cery (TM7, TM6, TM5)
Persiapan 30 menit
Total 45 menit
2 porcje
Bahan-bahan
-
3 ząbki czosnku
-
10 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
10 g oliwy z oliwek
-
15 g sosu sojowego
-
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
10 g miodu, płynnego
-
200 g filetów z łososia, świeżych (2 szt.)
-
200 - 250 g batata pokrojonego w 1 cm plastry
-
5 g ziół, świeżych np. koperku, pietruszki, bazylii
-
150 g jogurtu naturalnego
-
1 łyżeczka musztardy
-
½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
50 g liści szpinaku baby, świeżych
-
100 g awokado pokrojonego w kostkę
-
40 g pestek granatu
-
20 g orzechów włoskich, łuskanych posiekanych
-
150 g marchewki Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
Kesulitan
sedang
Nutrisi per 1 porcję
Natrium
2067 mg
Protein
33.3 g
Kalori
2659.3 kJ /
635.6 kcal
Lemak
35.3 g
Serat
12.3 g
Lemak Jenuh
6.6 g
Karbohidrat
53.2 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Hity 2026
4 Resep
Polandia
Polandia
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaBowl z ryżem i łososiem
50 menit
Bowl z łososiem, mango i komosą ryżową
40 menit
Łosoś w papilotach z pieczarkami i ryżem
40 menit
Łosoś ze szparagami i pietruszkowym purée
40 menit
Łosoś w migdałowej panierce z tagliatelle ze szparagami
1j 5 menit
Sushi tacos
1j 15 menit
Pieczony łosoś ze spiralizowaną cukinią (TM6, TM7)
30 menit
Spaghetti z cytrynowym łososiem i porem
40 menit
Cytrynowo-koperkowy łosoś z pieczonymi warzywami
45 menit
Ryby z ryżem z warzywami
50 menit
Makaron udon z krewetkami
30 menit
Pstrągi w papilotach z miętą i cukinią
40 menit