Cous cous invernale

Cous cous invernale

3.8 27 peringkat
Persiapan 15 menit
Total 45 menit
5 porzioni

Bahan-bahan

  • 800 g di acqua
  • 100 g di lenticchie
  • 100 g di aceto
  • 1 cipolla rossa di Tropea a listarelle
  • 20 g di zenzero a pezzi
  • 1 spicchio di aglio
  • 45 g olio extravergine di oliva
  • 1 pizzico di sale
  • 200 g di cous cous
  • 400 g di brodo vegetale bollente
  • 1 pizzico di peperoncino piccante in polvere

Kesulitan

mudah


Nutrisi per 5 porzioni

Natrium 5549 mg
Protein 38.8 g
Kalori 6501.9 kJ / 1554 kcal
Lemak 68.3 g
Serat 19.3 g
Lemak Jenuh 9.4 g
Karbohidrat 191.6 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua