Kaszotto z kaszy gryczanej z porem, jarmużem i kurczakiem
TM6 TM5

Kaszotto z kaszy gryczanej z porem, jarmużem i kurczakiem

4.2 (841 peringkat)

Bahan-bahan

  • 200 g kaszy gryczanej, niepalonej
  • 30 g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
  • 100 g pora, pokrojonego w 1 cm plastry
  • 1 - 2 ząbki czosnku
  • 40 g masła
  • 200 g pieczarek, pokrojonych w ćwiartki
  • 1 łyżeczka tymianku, suszonego
  • 400 g piersi z kurczaka, pokrojonej na 2 cm kawałki
  • ½ łyżeczki soli
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 500 g wody
  • 1 łyżeczka koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
    atau 1 kostka bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszona
  • 100 g jarmużu, tylko liście, bez twardych części, pokrojonego na 3 cm kawałki
  • 40 g suszonych pomidorów, w oleju, odsączonych, pokrojonych w paski (opsional)
  • natka pietruszki, świeża, tylko liście, posiekana, ilość do podania

Nutrisi
per 1 porcję
Kalori
1821.3 kJ / 435 kcal
Protein
35 g
Karbohidrat
43.8 g
Lemak
16 g
Lemak Jenuh
7.8 g
Serat
7 g
Natrium
962.5 mg

Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar gratis

Daftar percobaan gratis 30 hari dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa syarat.

Informasi selengkapnya

Resep alternatif

Tampilkan semua