Perangkat & Aksesori
Resep ini dirancang untuk kombinasi perangkat dan aksesori tertentu. Tanpa pengaturan yang diperlukan ini, kami tidak dapat menjamin hasil yang sukses.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Chili primavera com cuscuz de hortelã
Persiapan 15 menit
Total 55 menit
16 doses
Bahan-bahan
-
cuscuz1000 g
-
água1000 g
-
azeite50 g
-
limão (casca, só a parte amarela)½
-
1 cubo de caldo de legumescaldo de legumes caseiro1 c. chá de
-
curgete cortada em pedaços600 g
-
ervilhas descongeladas1000 g
-
milho cozido escorrido300 g
-
cebola cortada em pedaços300 g
-
alho4 dentes de
-
pimento vermelho cortado em pedaços200 g
-
malagueta vermelha s/ sementes1
-
tomate em pedaços800 g
-
cominhos1 c. chá de
-
orégãos1 c. chá de
-
folhas de louro2
-
vinho branco150 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
feijão-preto cozido escorrido1300 g
-
Hortelã picada q.b. p/ servir
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 dose
Natrium
353.3 mg
Protein
18.5 g
Kalori
1865.7 kJ /
445.9 kcal
Lemak
4.6 g
Serat
14.1 g
Lemak Jenuh
0.7 g
Karbohidrat
82.1 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnya
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semua
Not bacalhau com natas
30 menit
Tofu à lagareiro
13j
Bolo do caco com manteiga de alho
1j 20 menit
"Bacalhoada" de seitan
1j 20 menit
Seitan
50 menit
Cogumelos à bulhão pato
20 menit
Rolo vegetariano
1j 50 menit
Abóbora assada com creme de hortelã e azeite de ervas aromáticas e avelã
2j
Caril de grão e kale com arroz de coco
1j 20 menit
Bahji de cebola
30 menit
Espiritual de cenoura, abóbora e acelga
1j 20 menit
Tarte vegetariana
1j