Bar et topinambours rôtis, purée de panais

Bar et topinambours rôtis, purée de panais

4.0 9 peringkat

Persiapan 20 menit

Total 1j 30 menit

4 portions

Bahan-bahan

600 g de panais coupés en morceaux
300 g d'eau
600 g de topinambours coupés en morceaux (2-3 cm)
1 bar entier, vidé et nettoyé (1 ou 2 bars selon leur taille)
1 filet d'huile d'olive
2 pincées de fleur de sel à ajuster en fonction des goûts
200 g de lait
2 - 3 pincées de vanille en poudre à ajuster en fonction des goûts
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Natrium 409.5 mg

Protein 49.8 g

Kalori 2185.3 kJ / 520 kcal

Lemak 17.5 g

Serat 7 g

Lemak Jenuh 3.3 g

Karbohidrat 37.8 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Les poissons avec le Sensor 34 Resep
Prancis

Thermomix® et moi n°22 49 Resep
Prancis

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Hachis parmentier de pomme de terre, courgette, saumon et curry

50min

Parmentier de poisson au chèvre et persillade

1h 15min

Spaghetti de courgette aux crevettes et sauce au citron

25min

Légumes croquants aux crevettes

40min

Lasagne au saumon et poivron

1h 10min

Moules sauce Alfredo

45min

Saumon mariné au soja, miel et sésame

1h 30min

Merlu vapeur à la tomate et pommes de terre

50min

Filet de colin à la sauce tomate

35min

Saumon et brocolis, sauce miel-moutarde

40min

Mijoté de crevettes aux haricots rouges

1h 20min

Moules au naturel

20min

Tampilkan semua