Perangkat & Aksesori
Sopa com salsicha e couve
Persiapan 10 menit
Total 50 menit
6 doses
Bahan-bahan
-
queijo da Ilha40 g
-
azeite35 g
-
cebola cortada em gomos300 g
-
bacon em cubos150 g
-
água1200 g
-
1 cubo de caldo de galinhacaldo de galinha caseiro1 c. chá de
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
batatinha nova cortada em quartos500 g
-
salsichas frescas cortadas em pedaços300 g
-
100 g couve kale, cortada em pedaçoscouve pak-choi100 g
-
natas200 g
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 dose
Protein
17 g
Kalori
2059 kJ /
493 kcal
Lemak
38 g
Serat
2 g
Karbohidrat
17 g
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Revista Novembro 2019
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