Perangkat & Aksesori
Sopa de legumes versátil
Persiapan 20 menit
Total 50 menit
4 doses
Bahan-bahan
-
azeite20 - 25 g
-
mistura de vegetais p/ saltear (cebola, chalota, alho-francês), cortados em pedaços (2 cm aprox.)100 - 150 g
-
mistura de legumes (curgete, cenoura, abóbora, batata-doce, aipo, pastinaca), cortados em pedaços (2 cm aprox.)350 - 400 g
-
50 g ervilhas congeladasmistura de vegetais congelados (opsional)50 g
-
água700 - 800 g
-
1 cubo de caldo de legumes (para 0,5 l)caldo de legumes caseiro1 c. chá de
-
½ - 1 c. sopa de molho de sojasal½ - 1 c. chá de
-
massa tipo pevide60 - 80 g
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 dose
Protein
5 g
Kalori
670 kJ /
160 kcal
Lemak
5 g
Serat
3.8 g
Karbohidrat
20 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
ABC da Thermomix®
173 Resep
Internasional
Internasional
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaCanja de frango com nabiças
55 menit
Creme de cenoura, feijão-branco e caril
45 menit
Canja de noodles
40 menit
Sopa de peixe alentejana
40 menit
Creme de couve-flor, caril e leite de coco
50 menit
Sopa de noodles
35 menit
Creme de beterraba e laranja
40 menit
Sopa picante de couve-flor
30 menit
Sopa de lentilhas com batata-doce e massa
35 menit
Sopa de Queijo
Tanpa peringkat
Caldo de bacalhau e brócolos
30 menit
Vichyssoise com maçã verde
45 menit