Overnight oats com pera

Overnight oats com pera

3.9 22 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 8j

2 doses

Bahan-bahan

sementes de linhaça
15 g
flocos de aveia
100 g
bebida de aveia
220 g
220 g leite
noz
20 g
pera-rocha cortada em cubos
100 g
mel
15 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 dose

Protein 14 g

Kalori 1616 kJ / 387 kcal

Lemak 15 g

Serat 8 g

Karbohidrat 49 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Revista Setembro 2019 27 Resep
Portugal

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Ovos a vapor

15 Min

Panquecas de alfarroba

40 Min

Panquecas de banana

15 Min

Ovos a vapor TM5 e TM6

Keine Bewertungen

Ovos no forno com legumes espiralizados

1 Std.

Tofu mexido

25 Min

Papas de aveia de verão com pêssego

40 Min

Rabanadas a vapor

1 Std.

Parfait de açaí

5 Min

Overnight Oats com sementes de linhaça, iogurte e matcha

8 Std.

Pão de curgete e cenoura

1 Std. 45 Min

Panquecas de abacate

20 Min

Tampilkan semua