Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 15 g sementes de linhaça
- 100 g flocos de aveia
-
220
g bebida de aveia
atau 220 g leite - 20 g noz
- 100 g pera-rocha cortada em cubos
- 15 g mel
- Nutrisi
- per 1 dose
- Kalori
- 1616 kJ / 387 kcal
- Protein
- 14 g
- Karbohidrat
- 49 g
- Lemak
- 15 g
- Serat
- 8 g
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Rabanadas a vapor
1h
Pão alentejano
3 godz. 20 min
Brioche de abóbora
2h
Bolachas de cenoura, laranja e aveia
50min
Doce de tomate
30min
Doce de abacaxi
45min
Panquecas de banana e aveia
15min
Crepes com queijo e molho de morango
1h
Batido saudável
10 min
Waffles alternativos com molho de caramelo vegan
50min
Panquecas de banana
15min
Pão de curgete e cenoura
1 Std. 45 Min