Lewati ke konten utama Cari
Overnight oats com pera

Overnight oats com pera
3.9 22 peringkat
Persiapan 5 menit
Total 8j
2 doses
Daftar gratis

Bahan-bahan

  • sementes de linhaça
    15 g
  • flocos de aveia
    100 g
  • bebida de aveia
    220 g
    220 g leite
  • noz
    20 g
  • pera-rocha cortada em cubos
    100 g
  • mel
    15 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 dose

Protein 14 g
Kalori 1616 kJ / 387 kcal
Lemak 15 g
Serat 8 g
Karbohidrat 49 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Revista Setembro 2019 27 Resep
Portugal

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Crepes de tapioca e espinafres sem glúten

4.7(10)

15 menit

Panquecas de banana

4.5(422)

15 menit

Pão alentejano

4.7(53)

3j 20 menit

Pão de banana vegan

4.9(248)

1j

Papas de aveia com banana e mel

4.3(13)

10 menit

Overnight oats de morango

4.5(72)

8j

Granola de frutos secos e sementes

5.0(10)

25 menit

Panquecas de alfarroba

4.3(53)

40 menit

Porridge

4.3(48)

15 menit

Concentrado de café

5.0(2)

12j

Granola

4.8(215)

25 menit

Bebida de amendoim com panquecas

4.7(6)

8j 55 menit

 Tampilkan semua